Aktuelle Aktion Hier finden Sie unsere aktuellen Aktionen. mehr ...   Aromatherapie In der über 3000 Jahre alten Ayurveda-Medizin ist die Massage mit Aromaölen eine tragende Therapiesäule. mehr ... Aromatherapie für werdende Mütter und Babys mehr ...   Diabetes Diabetes tut nicht weh. Das ist auch der Grund dafür, dass die Betrof-fenen lange nichts von ihrer Erkrankung wissen. mehr ...   Reiseimpfungen Mit zunehmenden Fernreisen in exotische Länder steigt auch die Besorgnis über die Ge-fährdung der Gesundheit durch Infektionskrank-heiten wie Malaria, Hepatitis, Typhus ... mehr ...   Check-Ups Gesundheit und Vorsorge ist in aller Munde. Wir bieten Ihnen eine Vielzahl von Gesundheitschecks an. mehr ...   Heilpflanzen Hier finden Sie die Heilpflanze des Monats. Hexal Kundenservice   Umwelt Wir bieten Ihnen Umweltanalysen zur genauen Lokalisierung der Umweltgifte an. 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Milchsäurebakterien im Joghurt tun außerdem der Darmflora gut. »Nutzen Sie die Lebensmittelvielfalt«: Warum gesunde, abwechslungsreiche Ernährung so wichtig ist, weiß das Deutsche Institut für Ernährungsforschung Potsdam-Rehbrücke: 20 Prozent der Krebs-, 60 Prozent der Herz-Kreislauf- und 80 Prozent der Diabetes-Typ-2-Erkrankungen sind auf die Ernährung und damit verbundene Faktoren zurückzuführen. Mehr Informationen auch unter www.ihr-apotheker.de LORANO® SERVICE 2011 wieder da: Die tagesaktuelle Pollenflugvorhersage Papiertaschentücher, Kopfschmerzen und Atemnot sind für immer mehr Bundesbürger der Einstieg in den Frühling. Die Ursache sind staubförmige Teilchen, die von Pflanzen und Pilzen in der freien Natur an die Luft abgegeben werden und sich darin schwebend verteilen. Sie führen zu krank machenden Überempfindlichkeits-Reaktionen, indem sie von uns eingeatmet werden oder auf die Augenbindehaut gelangen. Dies trifft z.B. für Pollen oder Blütenstaub vieler Pflanzen und einige Sporen von Schimmelpilzen zu. Ihr Auftreten ist allerdings jahreszeitlich begrenzt. Große Mengen von Hasel- oder Erlenpollen finden sich z.B. von Februar bis März in der Luft. Diese Zeitspanne bezeichnet man als Pollenflugsaison. Allergene, die nur zeitlich befristet allergische Beschwerden auslösen, nennt man deshalb saisonale Allergene, die dadurch ausgelösten Krankheiten saisonale Allergien. Sind Sie selber von einer Allergie betroffen? Oder möchten Sie sich einfach nur informieren? Dann sind Sie hier richtig. Auf unseren Internetseiten finden Sie viele Informationen zum Thema Allergie. Mehr Informationen auch unter www.lorano.de LEBENSRETTUNG Herz-Lungen-Wiederbelebung für Laien vereinfacht Den reglosen Patienten ansprechen und rütteln und – wenn keine Reaktion kommt – umgehend mit der Herz-Lungen-Wiederbelebung beginnen. Das empfiehlt Dr. Ralf Schwab, Kardiologe und Notfallmediziner an der Internistischen Fachklinik Dr. Steger in Nürnberg. »Früher riet man Laien noch, den Patienten eingehend zu untersuchen und durch Fühlen des Pulses und Hören auf die Atmung einen Herz-Kreislauf-Stillstand festzustellen«, so Schwab. Laien können sich dabei auf die Herzdruckmassage konzentrieren und von einer Mund-zu-Mund-Beatmung absehen. »Auch wenn die Atmung aussetzt und das Herz stillsteht, ist noch ausreichend Sauerstoff im Blut, um die Versorgung des Gehirns zu sichern«, begründet Schwab das geänderte Vorgehen. »Deswegen reicht die Herzdruckmassage aus, um die lebenswichtigen Organe zu versorgen.« Dazu sollte man den Patienten auf den Rücken legen und Brust und Bauch von Kleidung freimachen. Dann geht man mit beiden Händen zwischen die Brustwarzen auf die Mitte des Brustbeines. Arme strecken, Hände übereinanderlegen und aus dem Oberkörper mit einer Wippbewegung Druck auf das Brustbein ausüben: rund einhundertmal pro Minute das Brustbein drei bis fünf Zentimeter in die Tiefe drücken. »Und natürlich nicht vergessen, den Notarzt zu alarmieren«, mahnt der Notfallmediziner. LEICHTER LEBEN IN DEUTSCHLAND 2011 Rhein-Neckar-Apotheke bietet in diesem Jahr neue Kurse an - Beginn nach Fasching Gehören Sie zu den 56 Millionen Deutschen, die abnehmen wollen. Oder sogar zu den 15 Millionen, die aus medizinischen Gründen abnehmen müssten? Dann haben Sie sicher schon die eine oder andere Diät versucht. Vielleicht waren Sie auch erfolgreich und haben ein paar Kilos abgenommen. Haben Sie diese Erfolge auch dauerhaft halten können - oder sind mehr oder weniger schnell die Pfunde wieder zurückgekehrt? Die Rhein-Neckar-Apotheke ist auch dieses Jahr wieder Teilnehmer der Gewichtsreduktions- und Gesundheitsaktion "Leichter leben in Deutschland", mit der seit 2003 viele Abnehmwillige sehr erfolgreich das eigene Gewicht nachhaltig reduzieren konnten. Dieses Konzept geht andere Wege als die üblichen Diäten: Nicht der grundsätzliche Verzicht von Essen und Trinken steht hier im Vordergrund, sondern die kleinen Korrekturen an den richtigen und entscheidenden Stellen. Wo diese Stellschrauben sind und wie Sie im Alltag ohne Hunger und Frust die überschüssigen Pfunde verliert, dies zeigen wir Ihnen gerne in unseren Schulungen und Einzelberatungen. Nicht Hunger und Verzicht ist die Lösung, sondern das Wissen um die richtigen Korrekturen, die im Alltag gar nicht auffallen. DIE VORTRAGSTERMINE: 14.4. / 12.5. jeweils um 17.30 Uhr Seminarraum Forum der Senioren, Viernheim, Spitalplatz 3-5 Anmeldungen nehmen wir ab sofort in der Apotheke, telefonisch oder per eMail entgegen. DIABETETIKER NEWS Magnesium gegen Folgeschäden Studien legen nahe, dass es im Körper beinahe jedes Typ-2-Diabetikers an Magnesium mangelt. Menschen mit Diabetes fehlt durch einen Magnesiummangel ein wichtiger Schutzfaktor vor Folgeschäden der Erkrankung. So treten Veränderungen am Herz-Kreislauf-System bei Diabetikern noch häufiger auf als ohnehin schon. Umgekehrt kann eine ausreichende Versorgung mit dem Mineral die Blutgefäße erweitern und dazu beitragen, dass sich der Blutdruck normalisiert. Magnesium wirkt auch Verkrampfungen der Herzkranzgefäße entgegen und stabilisiert den Herzrhythmus. Und auch die feinsten Gefäße, zum Beispiel in der Netzhaut der Augen, profitieren von normalen Magnesiumspiegeln im Blut. In einen Magnesiummangel, der auch ohne Symptome vorhanden sein kann, kommen Diabetiker leicht. Ist der Blutzucker nicht normal eingestellt, verliert der Körper große Mengen dieses Minerals. Er scheidet es mit dem Harn aus. Auch einige Arzneistoffe, zum Beispiel in harntreibenden Mitteln aus der Gruppe der sogenannten Thiazide oder Schleifendiuretika, können dazu beitragen. Zu einer verminderten Aufnahme von Magnesium kann es bei – an sich sinnvollen – Diäten zur Gewichtsreduktion kommen. Magnesiumreiche Lebensmittel wie Weizenkleie, Kürbiskerne oder Erdnüsse können dem entgegenwirken. Daneben helfen Magnesiumpräparate aus der Apotheke, die es in verschiedenen Dosierungen gibt. Mehr Informationen auch unter www.ihr-apotheker.de		Rhein-Neckar-Apotheke Apotheker Wolfgang Kempf Robert-Schuman-Str. 1 68519 Viernheim Tel. 06204 71255 Fax 06204 602980 Kontakt rnz.apo@t-online.de Rathaus-Apotheke Filialleitung Apothekerin Christa Tenbaum Kettelerstr. 11 68519 Viernheim Tel. 06204 71602 Fax 06204 75882 Kontakt postfach@rathaus-viernheim.de Hier finden Sie den aktuellen Apotheken-Notdienstplan als PDF-Dokument. mehr ... Herzinfarkt Schlaganfall Die wichtigsten Notruf- nummern auf einen Blick mehr ... Giftzentrale Tropeninstitut Rhein-Neckar-Apotheke Montag bis Freitag von 9.00 bis 20 Uhr Samstag von 9.30 bis 20 Uhr Rathaus-Apotheke Montag bis Freitag von 8.30 bis 13.00 Uhr und 14.00 bis 18.30 Uhr Samstag von 8.30 bis 13.00 Uhr • E-Mail an uns • Wir über uns • Impressum • Haftungsausschluss • AGBs Holen Sie sich hier kostenlos unsere Gesundheits-CARD mit vielen Vorteilen. mehr ... • Arzneimittelscout • FUTURO Bandagen • LAK Hessen • Pollenflug-Vorhersage Bestellen Sie sich hier Ihre Medikamente vor und holen Sie diese später bequem ab. mehr ... Wir entsorgen Ihre alten Medikamente fachgerecht. Bringen Sie diese dazu einfach vorbei.